Specjalista ds. Żywienia i Dietetyki. Właścicielka „Diet-Point”, które założyła z potrzeby serca, zamiłowania do nauk przyrodniczych i do zgłębiania tajemnic procesów metabolicznych człowieka oraz chęci niesienia pomocy potrzebującym.
Praktykę zawodową jako dietetyk zaczynała pracując dla Szpitala przy ul. Szaserów, Niepublicznego Przedszkola Sióstr Służebniczek, firm cateringowych. Do wprowadzenia zdrowej diety obecnie zachęca także poprzez pisanie artykułów dla czytelników portali internetowych, czasopism. Prowadzi liczne szkolenia i warsztaty dla chcących poznać zasady zdrowego odżywiania.
Obecnie owocnie współpracuje z klubem fitness „PISTACJA” z okolic Piaseczna, oraz Pracownią Psychologiczno-Pedagogiczną „ROZWÓJ” , firmą szkoleniową „TARBONUS” z Warszawy oraz prowadzi indywidualne dieto terapie.
Mottem, którym się kieruje są słowa wypowiedziane przez Hipokratesa: "jedz tak, aby pokarm był Twoim lekarstwem, a nie lekarstwo pożywieniem”
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.
kom. 501 82 99 22
Artykuły i komentarze eksperta:
- Lekkie Święta, czyli maksymalnie połowa porcji...
- Zmiana odżywiania na zdrowsze - dietety radzi jak krok po kroku zmieniać nawyki żywieniowe
- Jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe?
- Listy do redakcji: Jak rzucić słodycze?
Rozwój osobisty
Dziś każdy chce być sobą i od słuchania innych na temat tego jak być sobą... jeszcze bardziej oddalamy się od siebi. Dlatego zebraliśmy dla Was 5 prostych wskazówek od eksperta na temat autentyczności Stephena Josepha, psychologa zajmującego się badaniem rozwoju człowieka.
Zdrowie holistyczne
Czy kochamy swoje własne serce? Czy umiemy o nie dbać? Oto 18 rzeczy, które możesz robić dla swojego serca. Wprowadź je w swój codzienny styl życia, a obniżysz ryzyko zapadnięcia na choroby serca o 92%.
Książki polecane
Każdy zna kostkę Rubika, charakterystyczny kształt i kolory, zabawka, która jednocześnie jest narzędziem do rozwijania umiejętności logicznego myślenia i pamięci. Kto z nas nie próbował jej kiedyś ułożyć, albo przekonać do tego kogoś bliskiego?
