O Wellnessday.eu
Wellnessday.eu powstał z czystej pasji do zdrowego stylu życia w każdym jego wymiarze: emocjonalnym, fizycznym, psychicznym, duchowym, społecznym. Przeprowadzając wywiady z różnymi fantastycznymi ludźmi, czytając niezwykłe i mądre książki, zdobywając doświadczenie osobiste, jako redaktor, jako trenerka rozwoju osobistego, jako przewodnik po świecie emocji podczas prowadzonych warsztatów i konsultacji, chciałam się dzielić wiedzą i doświadczeniem, jakiego byłam obserwatorem czy uczestnikiem. Stopniowo portal zdobywał coraz większą ilość czytelników - dziś z wdzięcznością spoglądam w statystyki - kilkadziesiąt tysięcy osób czyta treści każdego miesiąca. To budujące, że tak wiele osób jest zainteresowanych podnoszeniem jakości swojego życia, wzmacnianiem swojego zdrowia, rozwojem wewnętrznym czy duchowym.
Od 2011 roku kiedy portal powstał przy pomocy mojego cudownego męża, chciałam by oferował wartościowe treści, które przy odrobinie własnej woli czytelnika i wprowadzeniu wybranych przekazów w życie, będą pozytywnie wpływać na jego jakość. Wiem, że ta idea - pozytywnego wpływu na życie i rozwój innych, poprzez dostarczanie wartościowych informacji - sprawdziła się i sprawdza nadal. Przez te kilka lat prowadzenia strony otrzymałam mnóstwo podziękowań, wsparcia, pozytywnych sygnałów umacniających mnie w przekonaniu, że to, co robię jest ważne i potrzebne. Spotkałam także wiele wspaniałych osób, o niezwykłym, imponującym doświadczeniu, którzy chcieli się podzielić swoją wiedzą z innymi. Dlatego na portalu oprócz moich własnych artykułów, redagowanych informacji z książek czy stron zagranicznych, jest także wiele artykułów pisanych przez przyjaciół portalu, ekspertów w swoich dziedzinach jakich spotkałam na swojej drodze, osób chcących podzielić się swoim doświadczeniem czy zdobytą wiedzą.
Gdy powstawał portal, częściej tematyką wellness i zdrowym stylem życia interesowały się kobiety, dlatego w tekstach zwracamy się głównie do nich. Z przeprowadzanych konkursów i patrząc na adresy mailowe zapisane do newslettera wynika jednak, że około 10 procent czytelników portalu stanowią panowie. Bardzo mnie to cieszy. Panowe, coraz częściej chcą uczyć się świadomie radzić sobie z emocjami i stresem, chcą świadomie poprawiać relacje - to fantastyczna przemiana, którą mam okazję także obserwować, gdy panowie przychodzą do mnie na konsultacje.
Wellnessday.eu to portal NIEZALEŻNY, nie sponsorowany przez żadne firmy, nie podlegający "cenzurze" jak mass media sterowane przez koncerny farmaceutyczne, spożywcze i inne "ideologiczne" wytyczne.
Portal nie ma sponsora, zamieszczam czasem artykuły sponsorowane czy banery reklamowe, dzięki którym możliwe jest pokrycie opłat związanych z funkcjonowaniem portalu. Niemniej reklamodawców dobieram starannie - po tylu latach prowadzenia strony, dzięki fantastycznym informacjom zwrotnym jakie otrzymuję od czytelników mam świadomość ogromnego wpływu jaki portal i przedstawiane na nim treści wywierają na życie czytelników i czuję ogromną odpowiedzialność za jak najwyższą ich jakość i wiarygodność. Wszelkie artykuły sposorowane/informacje prasowe nigdy nie przekraczają 8% treści i są oznaczone (pod tytułem) jako "Artykuł sponsorowany" bądź "informacje prasowe".
Portal to przede wszystkim artykuły, porady związane z tematyką portalu, newsy ze świata nauki, recenzje ciekawych książek i nasz wyróżnik - programy wellness.
Programy wellness to 14-dniowe bezpłatne warsztaty internetowe, które są dostępne dla wszystkich także po ich oficjalnym zakończeniu - aby każdy w dowolnej chwili mógł sobie dany program zrealizować czy przypomnieć. Często programy mają partnerów - dzięki wspaniałym ludziom pracującym w firmach przyjaznych idei wellness, udaje się pozyskać środki na zorganizowanie i przeprowadzenie programów czy konkursów. Dziękuję Wam wszystkim! :)
Zapraszamy na nasz profil w serwisie FACEBOOK a także do subskrybowania naszego kanału na YOUTUBE >>
WAŻNE INFORMACJE:
Proszę o uszanowanie praw autorskich i nie kopiowanie tekstów, fragmentów tekstów czy zdjęć bez zgody. Nie wyrażam zgody na zamieszczanie artykułów w całości na blogach, forach, serwisach, stronach www - bez wcześniejszego kontaktu ze mną. Absolutnie nie wyrażam zgody na wykorzystywanie przedstawionych tekstów w celach komercyjnych czy zarobkowych.
Przedstawiony na portalu materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, dlatego treści nie mogą być traktowane jako specjalistyczne zalecenia medyczne, diagnozy itd. Dbamy natomiast o przedstawienie zdrowego stylu życia w oparciu o profilaktykę rozumianą jako naturalne ZAPOBIEGANIE, wzmacnianie odporności, a nie leczenie chorób, czy ich objawów. Dlatego też o chorobach nie znajdziecie na portalu prawie wcale informacji. Działamy także niezależnie od koncernów farmaceutycznych, nie polecamy środków, produktów, medykamentów, suplementów, ani usług, które w naszym przekonaniu mogą mieć negatywny wpływ na organizm człowieka (choćby przez skutki uboczne).
Patronaty portalu Wellnessday.eu
Od założenia portalu zaufało mi wiele Wydawnictw, którym jestem ogromnie wdzięczna za współpracę. Od 2011 portal objął patronatem medialnym mnóstwo fantastycznych książek, które możecie znaleźć w menu PRZEGLĄD -> KSIAŻKI.
Książek objętych naszym patronatem cały czas przybywa, co bardzo, bardzo mnie cieszy! :) W 2015 roku wydana została przez GWP książka której jestem współautorką: Coaching relacji z sobą i bliskimi - Małgorzata Krawczak, Beata Mąkolska
Dotychczas portal objął patronatem medialnym książki (listę uzupełniamy na bieżąco):
Mieć mniej. Jak uwolnić się od nadmiaru rzeczy i ruszyć do przodu. Tisha Morris
Smoothie z jadalnych roślin dziko rosnących. Witaminy, minerały, antyoksydanty prosto z natury.
Energia kolorów. Usuń blokady i uzdrów życie na wszystkich poziomach. Dougall Fraser
Rozszerzone oczyszczanie wątroby i woreczka żółciowego. Andreas Moritz
Terapie Wschodu w medycynie Zachodu - dr Mimi Guarneri
Księżyc – znaczenie i interpretacja. Astrologiczne wsparcie w Twoim życiu, rodzinie i relacjach
Ukryte przyczyny refluksu i zgagi. 28-dniowy program uzdrawiania
Alchemia ziół i przypraw. Uzdrawiaj tym, co masz w kuchni. Rosalee de la Forêt - recenzja
Wielkie porządki. W domu, umyśle i duszy - Ruth Soukup. Informacje o książce i recenzja
Przechytrzyć Wszechświat. Potęga pozytywnego działania wg. Napoleona Hilla
TOP 10 suplementów diety. Najskuteczniejsze środki odżywcze o naukowo udowodnionym działaniu
Test: dowód na życie po śmierci. Stéphane Allix - informacje o książce i recenzja
Pachnący ziołami przewodnik po świecie zdrowych roślin!
Coaching Zdrowia. Twoje życie w Twoich rękach - Premiera drugiego wydania!
Szczęśliwy mózg. Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii, by zmienić swoje życie - Rick Hanson
Yoga Girl - Rachel Brathen, informacje o książce i recenzja
Pokochaj swoje ciało - Talia Fuhrman
Siła zdrowych nawyków - dr Joseph Mercola
7 rzeczy o których nie powiedzą Ci lekarze - Andi Lew, Warren Sipser
Uzdrawiający masaż ajurwedyjski - II wydanie - Stéphanie Marie, dr Denis Lamboley
Kurs masażu. Masaż i automasaż chiński,
Masaż relaksacyjny,
Związek i partnerstwo Yin-yang w miłości, Nicholas C.Demetry ,
Kłopotliwe zachowania dzieci. Proste reakcje na trudne sytuacje
Bill Statham, E 213 Tabele składników i dodatków chemicznych czyli wiesz, co jesz. ,
Coaching zdrowia. Twoje życie w twoich rękach
LIDER(KA) Z KRWI I KOŚCI Świadome przywództwo
Piękny makijaż krok po kroku, Dominique de Vorges
Masaż relaksacyjny. Wszystkie techniki. Karin Shutt. -Wydanie drugie
Kłopotliwe zachowania dzieci. Proste reakcje na trudne sytuacje
Nie potrafię przestać palić. Wydanie drugie - Dr med. Otmar Carewicz, Daniel Boris Carewicz
Szczęście to nie przypadek - John D. Krumboltz, Al S. Levin
10 prostych sposobów na poczucie własnej wartości. Glenn R. Schiraldi - drugie wydanie
Uzdrawiający masaż stop i dłoni - Dr Denis Lamboley
Jak przeżyć w związku unikając pułapek - Arnold A.Lazaurus
Umysł Ciało Dom - Tisha Morris
Spokój jest rozwiązaniem - Keith Park
Związek wolny od złości, Matthew McKay, Kim Paleg
Kamienie, które leczą - Philip Permitt
Wrzuć na luz! Relaksacja w siedmiu krokach - M.Hall, D.Lederer
Zsokowani. 100 przepisów na soki, smoothies i zielone koktajle. - E. Helms, A. Greeven
Uważność. Trening redukcji stresu metodą mindfulness
Więcej książek objętych przez nas patronatem, znajdziecie w zakładce "Książki"
Współpracujemy z wydawnictwami: GWP, Rebis, WAB, RM, Prószyński i s-ka, Iluminatio, Studio Astropsychologii, VItal, Vivante. Wydawnictwa chętne do współpracy zapraszam do kontaktu: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.
Akcje specjalne
W 2011 roku zorganizowałam akcję KOBIETA SUKCESU, w której pokazałam sylwetki kilkunastu wspaniałych kobiet, z sukcesem prowadzących własne firmy (wystąpiły m.in: Katarzyna Furmanek, właścicielka firmy FlosLek). W ramach akcji przeprowadzono również wywiad z psycholog i doradcą Iwoną Majewską-Opiełką, a także psychologiem – Mateuszem Grygielem. Od listopada 2011 do stycznia 2012 trwała akcja MOJE CIAŁO TO JA mająca na celu zwrócenie uwagi na problem braku akceptacji własnego ciała przez kobiety i wspomóc panie w pokochaniu własnych kształtów takimi, jakie są. W akcji wystąpił szereg wspaniałych ekspertów m.in: Katarzyna Chustecka, dr Preeti Agrawal, Voca Ilnicka. Na początku maja 2012 ruszyła akcja DZIECKO TEŻ CZŁOWIEK pod honorowym patronatem Rzecznika Praw Dziecka. Od 15 października 2012 do końca 2012 roku trwała II edycja akcji KOBIETA SUKCESU, ciesząca się ogromną popularnością, szeroko promowana w mediach. Wystąpiło w niej wiele wspaniałych kobiet, zorganizowaliśmy także Program Wellness: Odkryj w Sobie Kobietę Sukcesu (wraz z coach Małgorzatą Krawczak).
Za udział w tych akcjach bardzo serdecznie dziękuję wszystkim ekspertom, którzy poświęcili mi czas, zaufali i mieli chęć podzielić się swoimi doświadczeniami. :)
Akcję Kobieta Sukcesu oraz Program wellness promowałam w TV:
Dziękuję za wytrwałość, jeżeli czytając informacje o portalu, dotarliście aż tutaj :)
Beata Mąkolska
Beata Mąkolska - założycielka i redaktor naczelna portalu Wellnessday.eu. Z branżą wellness związana od 2005 roku, z pisaniem - od zawsze. Zwolenniczka zdrowego stylu życia na miarę możliwości. Pisze teksty, przeprowadza wywiady, także na inne serwisy oraz do prasy. Prowadzi warsztaty dla kobiet z zakresu radzenia sobie ze stresem, emocjami. Łącząc wiedzę o temperamentach, rozwoju osobistym z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem w działach marketingowych, doradza w kwestii zarządzania marką własną (personal branding admolto.com). Przede wszystkim jednak jest trenerką rozwoju osobistego, udzielającą konsultacji i treningów indywidualnych głównie na terenie Szczecina. (rozwoj-osobisty.info)
mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.
O autorce witryny>>
W prowadzeniu portalu czasem pomagają mi cudowni ludzie, dla których pasją także jest pisanie. Sporo tekstów opublikowała Agnieszka Kawa, dzięki której akcja Kobieta Sukcesu II mogła dojść do skutku. Powiew świeżości z zagranicy zawsze wnosi Ania Jankowska, której również serdecznie dziękuję.
Agnieszka Kawa – zawodowo związana z Dowództwem Wielonarodowego Korpusu Północno – Wschodniego. W latach 2010 – 2012 redaktorka lokalnego pisma „Strefa Kobiet”. Na www.wellnessday.eu jej artykuły (w większości jeszcze pod panieńskim nazwiskiem Przetak) można znaleźć w działach dotyczących zdrowia, aktywności fizycznej, rozwoju osobistego, urody. Można także przeczytać jej recenzje książek oraz wywiady z artystami, lekarzami, ludźmi biznesu. Od maja 2018 prowadzi blog www.wierszykibabyjagi.pl. Pisanie wierszy dla dzieci traktuje jako przygodę, ale może już pochwalić się debiutem literackim - w szóstej edycji antologii poetów współczesnych, wiersze dla dzieci, wydawnictwo Astrum.
Prywatnie kochająca żona i mama. Miłośnik zwierząt. Lubi podróże bliższe i dalsze, wycieczki piesze i rowerowe. Jej hobby to sport, książki kryminalne, malarstwo, psychologia.
Anna Jankowska - Entuzjastka ogrodów i oryginalnego wystroju wnętrz, ostatnio również zainteresowana tematyką wellness i zdrowym stylem życia. Lubi zwiedzać, pisać i fotografować. Prawdziwy mól książkowy oraz amatorka starego kina. Jak widać na fotce obok - nie upublicznia swojego wizerunku w internecie. Nieobecna na FB i NK. Za to chętnie pisze na Wellnessday.eu.
Prawa autorskie
Prosimy o uszanowanie praw autorskich i nie kopiowanie tekstów, fragmentów tekstów czy zdjęć bez zgody administratora witryny.
