Zazdrość. Niebezpieczna namiętność. David M. Buss

Szczegóły

Redakcja Redakcja

Opublikowano: 02 styczeń 2015 02 styczeń 2015

Psycholog David M. Buss uznaje zazdrość za zjawisko powszechne i wskazuje jej przejawy w wielu kulturach. Opierając się na ankietach i wywiadach przeprowadzonych w trzydziestu siedmiu krajach na sześciu kontynentach, a także na najnowszych odkryciach w dziedzinie biologii, antropologii i psychologii, stwierdza, że ewolucyjnie pierwsze pragnienia seksualne wciąż kształtują nasze pasje

Linda Adams - Bądź najlepszą wersją siebie

Szczegóły

Redakcja Redakcja

Opublikowano: 07 listopad 2014 07 listopad 2014

Poradnik "Bądź najlepszą wersją siebie" pokazuje, jak dokonywać słusznych wyborów, podążać w odpowiednim kierunku i kształtować własne życie tak, by stało się dokładnie takim, o jakim marzysz. Książka pomoże ci być bardziej świadomym siebie i swoich potrzeb, a dzięki temu żyć w zgodzie z samym sobą. Według filozofii autorki dopiero człowiek szczęśliwy jest w stanie realizować się w kontaktach z innymi.

Jak truli, uśmiercali i torturowali nas lekarze - recenzja ksiażki "Jak dawniej leczono", Nathan Belofsky

Szczegóły

Redakcja Redakcja

Opublikowano: 13 grudzień 2014 13 grudzień 2014

Dowiadujemy się z niej o abstrakcyjnych sposobach leczenia (jak wpychanie do gardła martwej myszy, szpikulce wbijane w oczy), dziwnych wierzeniach, które wyśmiałoby dziecko z podstawówki (jak takie, że lemingi biorą się z powietrza, a nie poprzez rozmnażanie starszych osobników), czy metodach, które szybko wysyłały pacjenta na drugi świat (chyba jednym z najbardziej przemawiających do wyobraźni był opisany przypadek śmierci Georga Waszyngtona, któremu na ból gardła upuszczano krew tak gorliwe, iż zmarł następnego dnia).  Jakikolwiek medyczny horror to przy tej lekturze tak zwany "pikuś".

Kobieta zmienną jest - Bogdan Wojciszke

Szczegóły

Redakcja Redakcja

Opublikowano: 04 listopad 2014 04 listopad 2014

Czy kobieta jest zmienna? Czy każdy jest kowalem swego losu? Czy naprawdę kto z kim przestaje, taki się staje? Czy miłość niejedno ma imię, a szczęście zależy od nas samych? Dzięki tej książce dowiesz się, co o przysłowiach i mądrości ludowej sądzi współczesna psychologia.

Uważność. Trening redukcji stresu metodą mindfulness

Szczegóły

Redakcja Redakcja

Opublikowano: 13 grudzień 2014 13 grudzień 2014

Czy miewasz czasem momenty, gdy chcesz się zatrzymać i wysiąść z tego pędzącego pociągu, jakim jest współczesny świat? Czy marzysz o chwili spokoju, o tym, by pozbyć się stresu, smutku, bólu? Dzięki tej książce dowiesz się, jak tego dokonać.

10 prostych sposobów radzenia sobie ze stresem Claire M. Wheeler

Szczegóły

Redakcja Redakcja

Opublikowano: 31 październik 2014 31 październik 2014

Czym jest stres? W jaki sposób się przejawia? Co go wywołuje? Jak wpływa on na stan naszego umysłu i ciała? Na te i wiele innych pytań znajdziesz odpowiedź w tej książce.

5 cennych minut na każdy dzień roku. Skuteczne praktyki, które pomogą ci cieszyć się życiem - Jeffrey Brantley, Wendy Millstine

Szczegóły

Redakcja Redakcja

Opublikowano: 28 listopad 2014 28 listopad 2014

Jeffrey Brantley i Wendy Millstine przekonują, że wystarczy każdego dnia przeznaczyć 5 minut na refleksję i rozluźnienie, aby w pełni cieszyć się życiem. Dzięki tej książce przezwyciężysz rozterki dnia codziennego i pokonasz wszelkie kryzysy.

Kamienie, które leczą - Philip Permitt

Szczegóły

Redakcja Redakcja

Opublikowano: 23 wrzesień 2014 23 wrzesień 2014

Terapia kryształami ma długą tradycję w medycynie naturalnej. Dzięki swym specyficznym właściwościom kryształy pomagają łagodzić problemy emocjonalne, takie jak niepokój, huśtawka nastrojów czy nieśmiałość, oraz dolegliwości fizyczne, jak choćby migreny i alergie. Ponadto kryształy działają jak naturalne agregaty energetyczne i wspomagają procesy oczyszczania

organizmu.

Miłość. O sztuce okazywania uczuć - Leo F. Buscaglia

Szczegóły

Redakcja Redakcja

Opublikowano: 19 listopad 2014 19 listopad 2014

Czy miłości można się nauczyć? Co sprawia, że ma ona tak ogromny wpływ na nasze życie? W jaki sposób o nią dbać? Jak przezwyciężyć trudności, które pojawiają się w relacjach z bliskimi? W książce Miłość. O sztuce okazywania uczuć Leo F. Buscaglia zgłębia fenomen uczucia, które jest jednocześnie najbardziej twórczą i zagadkową siłą w naszym życiu.

Skazana na sukces. 10 przykazań skutecznej bizneswoman - Dondi Scumaci

Szczegóły

Redakcja Redakcja

Opublikowano: 27 sierpień 2014 27 sierpień 2014

Dondi Scumaci, zadając te prowokujące pytania, skłania czytelniczki do refleksji i motywuje do działania. Przekonuje, że każda kobieta ma w sobie ogromny potencjał i jest stworzona do sukcesu – musi tylko znaleźć niezawodny sposób, aby go osiągnąć. Autorka pokazuje, co zrobić, aby być silną, skuteczną i zadowoloną z pracy. Krok po kroku tłumaczy, jak zmienić swoje życie zawodowe tak, aby zamiast frustracji i zmęczenia dawało satysfakcję i stało się prawdziwą pasją.

Sztuka bycia sobą - Leo F. Buscaglia

Szczegóły

Redakcja Redakcja

Opublikowano: 18 listopad 2014 18 listopad 2014

 W „Sztuce bycia sobą” Leo F. Buscaglia zadaje czytelnikom filozoficzne pytania, zastanawia się nad tym, co stanowi o człowieczeństwie, rozważa sens istnienia i pyta o cel bezkresnej podróży zwanej życiem. Nie próbuje szukać odpowiedzi na siłę, książka to raczej zapis jego niezwykle ciekawych przemyśleń i doświadczeń, które inspirują do refleksji.

Związek wolny od złości, Matthew McKay, Kim Paleg

Szczegóły

Redakcja Redakcja

Opublikowano: 07 lipiec 2014 07 lipiec 2014

Każda para musi wypracować własny model rozwiązywania konfliktów. W tej książce znajdziesz dziesięć wypróbowanych metod pracy nad sobą i swoim związkiem. Nauczysz się postępować asertywnie zamiast agresywnie. Nowe umiejętności ułatwią tobie i partnerowi zmianę waszej relacji. Zbliżycie się do siebie i przypomną się wam czasy, kiedy byliście w sobie szaleńczo zakochani.

Pokonać lęki i fobie. Jak sobie radzić z niepokojem i napadami paniki - Barrada Amr, Bemis Judith

Szczegóły

Redakcja Redakcja

Opublikowano: 14 listopad 2014 14 listopad 2014

"Pokonać lęki i fobie" skierowana jest do osób, które poszukują sposobów radzenia sobie z nadmiernymi lękami i atakami paniki. Obok podstawowych informacji na temat przyczyn zaburzeń lękowych, autorzy zamieścili także opis kilku z nich.

Spokój jest rozwiązaniem - Keith Park

Szczegóły

Redakcja Redakcja

Opublikowano: 09 czerwiec 2014 09 czerwiec 2014

Zyskaj większą samoświadomość, naucz się rozwiązywać życiowe problemy i żyj życiem, jakiego pragniesz. Oto książka która w oryginalny i świeży sposób łączy trening uważności, fizykę kwantową i psychologię, oraz pomoże ci zyskać pełniejszą świadomość swojego życia i w pozytywny sposób je zmienić.

JAK SPEŁNIĆ MARZENIA. 9 pytań które zmienią twoje życie - Harder Arlene

Szczegóły

Redakcja Redakcja

Opublikowano: 13 listopad 2014 13 listopad 2014

Arlene Harder pokazuje, że sami jesteśmy najlepszymi doradcami swojego rozwoju osobistego. Zadaje nam kluczowe pytania i podsuwa niezwykłe metafory, które otwierają umysł na nowe możliwości. Czytelnicy pozbywają się ciężkiego bagażu przeszłości, który utrudnia marsz do przodu, ku zmianie. Dowiadują się, co zrobić, gdy utkną w martwym punkcie, i co może im pomóc w dotarciu do bramy prowadzącej ku lepszemu życiu. W czasie lektury odwiedzą „pokój z widokiem”, gdzie odstawią na bok swoje dotychczasowe doświadczenia, nawiążą kontakt z prawdziwym Ja i postarają się odpowiedzieć na pytanie, jak żyć w sposób bardziej satysfakcjonujący.

Sztuka kreacji marzeń - Mike Dooley

Szczegóły

Redakcja Redakcja

Opublikowano: 17 maj 2014 17 maj 2014

Czy zastanawiałeś się nad tym, co powinieneś wiedzieć, aby Twoje marzenia zaczęły się spełniać? Czy tak naprawdę wiesz, jakie masz marzenia? Zanim sięgniesz po tę książkę, musisz wiedzieć, że Twoje marzenia są już rzeczywistością. Jeśli chciałbyś spytać, jak to możliwe, poznaj koncepcję Matrycy, którą przedstawia Mike Dooley, znany autor książek Myśli stają się rzeczami i Świat nieograniczonych możliwości.