Jak unikać redukowania stresu jedzeniem? Kilka podpowiedzi Katarzyny Gwiazdowskiej
- Szczegóły
- Materiały: Media Connect Materiały: Media Connect
- Opublikowano: 24 maj 2022 24 maj 2022
Nadmierny, długotrwały stres i nieumiejętność zapanowania nad nim mają negatywny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Jak sobie z tym radzić? Dlaczego zajadamy stres? Na te i wiele innych pytań można znaleźć odpowiedź w książce-poradniku holistycznym „Tajemnice Zdrowia” Katarzyny Gwiazdowskiej.
Upał czy nie – dobre nawodnienie to podstawa. Czy wiesz jaką pić wodę?
- Szczegóły
- Redakcja Redakcja
- Opublikowano: 17 maj 2021 17 maj 2021
Odwodnienienie ma wpływ na każdą komórkę w organizmie, na funkcjonowanie całego ciała także mózgu. Niektóre badania mówią o tym, że odwodnienie pogarsza nasze zdolności koncentracji uwagi, stajemy się ospali i zmęczeni – nic dziwnego, skoro organizm nie ma w jaki sposób funkcjonować, przełącza się na tryb, jak najmniejszego zużycia energii. Odwodnienie wpływa też na naszą skórę, włosy, mięśnie, tętno, fukcjonowanie jelit.... oj, wpływa na wszystko!
Jak uniknąć cukrzycy typu 2? 5 zasad do wprowadzenia od zaraz jeżeli masz podejrzenie cukrzycy lub nie chcesz jej mieć
- Szczegóły
- Redakcja Redakcja
- Opublikowano: 26 styczeń 2021 26 styczeń 2021
Cukrzyca typu 2 jest konsekwencją naszego stylu życia, a przede wszystkim złej diety, otyłości, braku ruchu. Jak zatem nie dopuścić do rozwoju cukrzycy bądź zatrzymać jej rozwój we wczesnym stadium? Poznajcie 5 sposobów doktora Andrew Saul'a, autora bestsellera „Wylecz się sam”
Jak przygotować wodę strukturalną domowym sposobem? (według Iwana Nieumywakina)
- Szczegóły
- Redakcja Redakcja
- Opublikowano: 04 grudzień 2020 04 grudzień 2020
Dziś już każdy wie, jak ważne jest nawadnianie organizmu. Nieustannie na każdym kroku przypominają nam o tym dietetycy, kolorowe pisma i... producenci wód mineralnych. O jakie picie jakiej wody chodzi tak naprawdę? Jaka woda nam szkodzi, a jaka pomaga? Poznajcie spojrzenie profesora Iwana Nieumywakina.
Jak żyć sto lat? Siedem zasad dr Clyde Yancy.
- Szczegóły
- Opublikowano: 09 lipiec 2020 09 lipiec 2020
Badania statyczne twierdzą, że każdego roku średnia długość życia przeciętnego Polaka wydłuża się o 3 miesiące. Jednak w rankingu państw całego świata (2007 rok) pod względem oczekiwan długości życia znajdujemy się na 75 miejcu ze średnim wiekiem życia mężczyzn na poziomie 71 lat oraz kobiet – 79 lat. Jak dożyć setnych urodzin?
Antybakteryjne i przeciwwirusowe olejki eteryczne | Przepis na domowy spray odkażający!
- Szczegóły
- Redakcja Redakcja
- Opublikowano: 09 kwiecień 2020 09 kwiecień 2020
W tym artykule skupimy się na kilku olejkach eterycznych, które są szczególnie cenione ze względu na swoje antybakteryjne i przeciwwirusowe działanie. Podajemy także przepis na spray do odkażania pomieszczeń!
Mechanizm zachorowania na wirusy i koronawirusa według Totalnej Biologii
- Szczegóły
- Redakcja Redakcja
- Opublikowano: 20 marzec 2020 20 marzec 2020
Warto poznać mechanizm zapadania na choroby. Spojrzenie Totalnej Biologii.
