Dziś już każdy wie, jak ważne jest nawadnianie organizmu. Nieustannie na każdym kroku przypominają nam o tym dietetycy, kolorowe pisma i... producenci wód mineralnych. O jakie picie jakiej wody chodzi tak naprawdę? Jaka woda nam szkodzi, a jaka pomaga? Poznajcie spojrzenie profesora Iwana Nieumywakina.

Iwan Nieumywakin w swojej fantastycznej książce "Woda utleniona na straży zdrowia"* (recka tutaj: Woda utleniona na straży zdrowia. Iwan Nieumywakin), pisze także o spożywaniu wody, jako kluczowego elementu zachowania dobrego zdrowia, a może raczej funkcjonowania w ogóle. W ciągu doby tracimy około 2 – 2,5 litra płynu, dlatego też musimy mniej więcej tyle (raczej więcej, niż mniej) dostarczać organizmowi dla dobrego funkcjonowania.

fot. Paulina Szymczak, zdjęcie nadesłane na konkurs "Piękno wokół nas", można je oglądać w galerii portalu

Jeżeli woda w kranie jest chlorowana, to niestety mamy dość poważny problem – chlor łącząc się z substancjami organicznymi, tworzy szkodliwe dla organizmu substancje, a podczas gotowania takiej wody szkodliwość tych substancji jeszcze wzrasta. Uwaga – nie wszędzie woda jest chlorowana – jeżeli chcesz się dowiedzieć jak jest w twoim miejscu zamieszkania, najlepiej zasięgnij informacji w dostarczającym na twój teren przedsiębiorstwie wodociągów i kanalizacji. Podobnie woda, która zawiera dużo soli wapnia (gdy w czajniku po gotowaniu jest dużo osadu żółtego), bądź soli żelaza (bury osad), nie jest zbyt dobra dla organizmu – profesor łączy jej spożywanie z występowaniem różnych dolegliwości, jak arterioskleroza, artoza, kamienie w wątrobie i nerkach.

Woda, aby była najzdrowsza dla organizmu musi być strukturalna – troszkę, się już ostatnio zaczyna o tym mówić w Internecie, dlatego postaramy się wyjaśnić co to znaczy, także dla laików. Tylko woda strukturalna (czyli posiadająca formę strukturalną) może być nośnikiem energii – a rzecz, jak zawsze rozchodzi się o energię, do życia, energię do funkcjonowania, działania. Woda ma pamięć (o czym doskonale wiecie, jeżeli zaznajamialiście się z doświadczeniami Emoto, bądź szukaliście informacji w jaki sposób działa homeopatia), i ta pamięć znajduje się właśnie w strukturach krystalicznych. Najlepsza woda jest w sokach pochodzenia naturalnego, w owocach, warzywach, roślinach. Z wodami mineralnymi może być różnie – w zależności od tego czy zawierają sole nieorganiczne czy organiczne i o jakim odczynie – mogą być przeciwskazania do jej picia i na dłużą metę można sobie zaszkodzić. Nie mówiąc już o tym, że butelkowane wody mineralne mogą być szkodliwe ze względu na substancje jakie wytrącają się z plastiku (więcej  o tym tutaj Pijesz wodę mineralną z butelki? Pijesz plastik!). Nieumywakin odradza także picie wody destylowanej, jako pozbawionej prany (i takie samo zdanie ma o wodzie z popularnych filtrów działających na zasadzie osmozy odwróconej), za to poleca picie wody topionej, która przygotowana w poniższy sposób jest właśnie wodą strukturalną.

Przygotowanie wody topionej

Podgrzej wodę do stanu tuż przed wrzeniem, odstaw z palnika do zlewu i ostudź pod strumieniem chłodnej wody. Następnie zamroź wodę i roztop. Dopiero można ją pić ze zdrowotnym efektem.

Dodatkowe oczyszczanie wody octem jabłkowym (przed przygotowaniem wody do picia, warto ją oczyścić)

Do 1 litra wody dodaj 1-2 łyżeczki octu jabłkowego, miodu i 3 -5 kropel jodu – taka mieszanka  sprawia, że środowisko staje się kwaśne i mikroorganizmy nie są w stanie w niej przeżyć.

Zobacz też: Jak zrobić domowy ocet jabłkowy? Prosty przepis - ocet robi się sam!

Oczyszczanie wody skorupkami jaj

Doskonale nadają się do tego skorupki jaj gotowanych na twardo, pozbawionych wewnętrznej błonki. Takie skorupki nasycają wodę jonami wapnia, oczyszczają z soli metali ciężkich, dezaktywują chlor itd. Skorupki z 2 jajek zalej 3 litrami wody, zostaw na jakiś czas. Te same skorupki można wykorzystać 4-5 razy.

"Woda jest drugim po tlenie środkiem nieodzownym dla prawidłowej pracy komórek mózgu i najważniejszym elementem odżywiającym wszystkie jego czynności. Oto dlaczego mózg, wraz z całym kanałem rdzeniowym, zbudowany jest w 85% z wody, podczas gdy we wszystkich komórkach organizmu nie ma jej więcej niż 75%"
cytat z książki "Woda utleniona na straży zdrowia" I. Nieumywakin

Więcej cennych informacji(naprawdę cennych!) znajdziecie w książce: Woda utleniona na straży zdrowia. Iwan Nieumywakin

*  Iwan Nieumywakin "Woda utleniona na straży zdrowia" Wydawnictwo Hartigrama, Warszawa 2008