7 listopada 2014 rusza kolejny program wellness: „W poszukiwaniu radości”. Tym razem będzie on przedstawiał sposoby na znalezienie własnych źródeł radości, przedstawimy fakty i mity na temat szczęścia, a także będzie nieco pracy coachingowej.

Już po raz siódmy zapraszamy Was do realizacji programu wellness na portalu Wellnessday.eu.  Jak zawsze program wellness to zbiór porad i wskazówek, przyjmujące formę 14 dni programu. W momencie uruchamiania programu widzicie tylko pierwszy dzień, drugiego dnia - dwa dni i tak dalej. Po zakończeniu programu zostawiamy program otwarty i dostępny, tak, abyście mogli realizować go w przyszłości w dogodnym dla siebie czasie.

Tematyka programu wellness "W poszukiwaniu radości” to:

• fakty i mity na temat szczęścia
• medytacje na lepszy humor,
• dieta, która dodaje nam radosnej energii
• rola aktywności fizycznej
• ćwiczenia mające na celu rozwój osobisty (i znalezienie własnych źródeł radości)
• wsparcie trenerskie i coachingowe

Jak zawsze dla uczestniczek programu wellness "W poszukiwaniu radości" będzie konkurs ze wspaniałymi nagrodami do wygrania!

Eksperci programu wellness W POSZUKIWANIU RADOŚCI:

Agnieszka Dolniak - trenerka fitness, instruktorka rekreacji ruchowej (style-fit.pl) Więcej >>

Beata Mąkolska - naczelna Wellnessday.eu, trenerka rozwoju osobistego Więcej >>

Małgorzata Krawczak - coach, mówca motywacyjny (NaturaSukcesu.pl) Więcej >>

Program wesprą także swoją wiedzą i doświadczeniem:

Anna Grzechowiak - dietetyk (grzechotka-dieta.pl) Więcej >>

Agata Surdy-Kruszynska - nauczyciel jogi, coach

RUSZAMY 7 listopada na Wellnessday.eu!

Zapraszamy!

Program nie jest poradą lekarską i nie może zastąpić konsultacji lekarskiej czy diagnozy medycznej!

Partnerzy programu: