Jak związki z innymi ludźmi wpłwają na nasze zdrowie?

To w jakich związkach tkwimy ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Naukowcy przestudiowali dane zebrane z czterech badań przeprowadzonych na ogromną skalę na tysiącach Amerykanów. Jedno z badań dotyczyło dorosłych ogólnie, inne osób w wieku 25-64, dwa kolejne – osób po pięćdziesiątce. Łącznie dane oparto na 14 tysiącach ankietowanych

Cyfrowa amnezja: Naciąganie rzeczywistości w mediach społecznościowych zmienia nasze wspomnienia

Niemal dwie trzecie użytkowników socjal-mediów koloryzuje rzeczywistość, czyli przedstawia ją w taki sposób, aby ich życie wyglądało na bardziej interesujące, niż jest w rzeczywistości – twierdzą naukowcy.

WARSZTAT PRACY: Rodzinne motto - ćwiczenie dla całej rodziny

Na dużym arkuszu papieru/ dużej kartce narysujcie swoje motto rodzinne na następny rok. Poszczególne pragnienia możecie przedstawić w formie rysunków, symboli, bądź napisów.

Położ rękę na sercu - wzmocnisz wiarygodność

 

Gest położenia ręki na sercu nie tylko zwiększa wiarygodność gestykulującego w oczach innych, ale też wpływa na jego późniejsze zachowanie - wykazali naukowcy z SWPS w Sopocie. Kiedy więc ułożymy rękę w ten sposób, zachowamy się bardziej uczciwie, niż gdybyśmy położyli ją np. na ramieniu.

6 złotych zasad budowania prawdziwej przyjaźni

Kobiece przyjaźnie częsciej opierają się na zażyłości i wzajemnym wsparciu, kobiety są też znacznie bardziej wymagające w stosunku do swoich przyjaciółek (niż mężczyźni w stosunku do przyjaciół). Osoby mające kilku przyjaciół i wspierającą rodzinę, są znacznie szczęśliwsze i wykazują mniej oznak przygnębienia. Jak być dobrym przyjacielem? Poznaj sześć złotych zasad budowania prawdziwej przyjaźni!

 

Kto podaje nam drinka...?

Przyjaciele i znajomi mają ogromny wpływ na ilość spożywanego przez nas alkoholu – dowodzą najnowsze wyniki badań Framingham Heart Study.

 

Kobieca (nie)solidarność - rywalizujemy czy się wspieramy?

kobieca-solidarnoscSolidarność kobieca…- czym jest i czy w ogóle istnieje? Czy rzeczywiście jesteśmy solidarne, czy potrafimy się wspierać, rozumieć, służyć dobrą radą, pomocą, współpracować, obdarzać życzliwością, cieszyć ze swoich sukcesów i życiowego powodzenia, podziwiać się szczerze? Czy nie jest tak, że my kobiety zamiast solidaryzować się coraz ostrzej konkurujemy, coraz mocniej zazdrościmy, obmawiamy, walczymy, zwalczamy, rzucamy sobie kłody, wylewamy czarę złośliwości, budujemy mury?

Naukowcy potwierdzają: mężczyźni nie mają pamięci do dat i nazwisk!

mezczyzni-maja-gorsza-pamiecNaukowcy potwierdzają oficjalnie to, co większość kobiet wie od dawna – mężczyźni są bardziej zapominalscy niż kobiety. I to niezależnie od tego ile mają lat!

Śpiewanie w grupie czyni nas szczęśliwszymi!

Ludzie, którzy śpiewają w towarzystwie innych, są szczęśliwsi od tych, którzy śpiewają sobie w domowym zaciszu. Śpiewając w chórze czujemy także większą satysfakcję – podobną do tej, jaką odczuwają członkowie drużyn sportowych.

 

Mowa ciała - jak spojrzenie świadczy o naszym nastawieniu?

mowa-ciala-spojrzenie

Eksperci od mowy ciała wyróżniają trzy typy spojrzeń: towarzyskie, intymne i władcze. Długie patrzenie w komuś w oczy tworzy poczucie bliskości, to prawda, jednak intymne spojrzenie nie koniecznie oznacza, że odbywa się między kochankami.

 

Strona, na której aktualnie się znajdujesz używa plików cookies w celu poprawnego funkcjonowania. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce. Wiecej informacji na temat plikow cookies oraz jak je usunac zobacz strone o plikach cookie.

  Akceptuje pliki cookie na tej stronie.
wellnessday.eu