Badanie: polskie dzieci nie jedzą warzyw, a słodycze

Szczegóły

Opublikowano: 28 kwiecień 2012 28 kwiecień 2012

Okazało się, że polskie dzieci mają najłatwiejszy dostęp do niezdrowej żywności na tle innych krajów europejskich i coraz częściej cierpią na nadwagę lub otyłość. Zdaniem ponad 60 proc. badanych szkoły powinny zaangażować się w promocję zdrowego stylu życia.

Akcja portalu Wellnessday.eu: DZIECKO TEŻ CZŁOWIEK

Szczegóły

Opublikowano: 12 kwiecień 2012 12 kwiecień 2012

Jak wychować pewnego siebie, samodzielnego człowieka? Jak mówić do dziecka, żeby nas słuchało? Jak słuchać dziecka, żeby naprawdę je słyszeć? Co jeszcze możemy zrobić, aby nasz szkrab, wyrósł na mądrego, asertywnego, wartościowego człowieka? Właśnie na takie pytania będziemy starać się odpowiedzieć w ramach naszej akcji: DZIECKO TEŻ CZŁOWIEK.

Jak sobie radzić z toksyczną osobą? cz.1

Szczegóły

Beata Mąkolska Beata Mąkolska

Opublikowano: 30 marzec 2012 30 marzec 2012

Przebywanie wśród toksycznych ludzi psuje nam nastrój i samopoczucie. Bardzo często ma także negatywny wpływ na poczucie własnej wartości, gdyż trwanie mięsiącami czy latami w relacji z toksyczną osobą nie pozostaje bez wpływu na nasze postrzeganie siebie. Skoro wiemy już jak rozpoznać toksyczną osobę, to najwyższa pora skorzystać z technik radzenia sobie z nią.

Jak wyrobić w dziecku dobre nawyki żywieniowe? Przez zabawę!

Szczegóły

Materiał prasowy Materiał prasowy

Opublikowano: 21 marzec 2012 21 marzec 2012

Odkrywające świat maluszki uczą się na zasadzie naśladowania zachowania swoich najbliższych. Wykorzystując codzienne czynności możemy nie tylko zapoznać dziecko z normami, które obowiązują wśród danej społeczności, ale również zadbać o to, by od najmłodszych lat wyrabiały sobie odpowiednia nawyki. Specjaliści uświadamiają nam, że nabyte w dzieciństwie żywieniowe przyzwyczajenia mają wpływ na zdrowie, kondycję i figurę w dorosłym życiu

Jak rozpoznać toksyczną osobę?

Szczegóły

Beata Mąkolska Beata Mąkolska

Opublikowano: 20 marzec 2012 20 marzec 2012

Toksyczni ludzie są wśród nas - niestety nazbyt często są BARDZO blisko; toksycznie może wpływać na nas relacja z jednym z rodziców, z przyjaciółką, z szefem a także – z partnerem czy mężem. Jak rozpoznać kto działa na nas destrukcyjnie?

Między miłością a pretensją, czyli ja kocham, ja oczekuję... cz.2

Szczegóły

Wywiad Wywiad

Opublikowano: 15 marzec 2012 15 marzec 2012

Kontrolę masz wtedy, gdy ty wydajesz polecenia, jeśli narzucasz innym, co mają zrobić. Może się zdarzyć, że matka nie umie się bawić z dzieckiem, nie wie jak to robić, więc przerzuca swoją miłość na karmienie, kierując się tutaj pierwotnymi instynktami – silny, znaczy się najedzony, więc przetrwa. -

Ciąg dalszy rozmowy o miłości pretensjonalnej.

Między miłością a pretensją, czyli ja kocham, ja oczekuję... cz.1

Szczegóły

Wywiad Wywiad

Opublikowano: 15 marzec 2012 15 marzec 2012

Wykorzystajmy to, co nabyliśmy, co tkwi w nas od dzieciństwa i zbudujmy wspólnie coś nowego. Jeżeli będziemy się zwalczać, bo „moje jest lepsze”, a ty „masz się dostosować”, to nie zaprowadzi nas to do niczego dobrego. - o miłości pretensjonalnej rozmawiamy z Małgorzatą Krawczak, trenerką i coach ICF.

Zdrowa dieta w ciąży

Szczegóły

Opublikowano: 09 marzec 2012 09 marzec 2012

Jednym z najważniejszych etapów z życiu każdej rodziny jest okres, w którym oczekuje ona narodzin dziecka. Tymczasem, we współczesnym świecie kobietom narzuca się nienaganny wygląd - nowym hitem stał się obraz wysportowanej oraz smukłej przyszłej mamy. Kobiety  nie potrafią poradzić sobie ze zmianami jakie zachodzą w ich ciele w okresie 9 miesięcy. Tym bardziej, że w mediach bombardowane są zdjęciami i przykładami szczupłych i pięknych aktorek  spodziewający się potomstwa... Jak zatem zdrowo odżywiać się w czasie ciąży?

Kobiecy temperament ma związek z płodnością

Szczegóły

PAP - Nauka w Polsce PAP - Nauka w Polsce

Opublikowano: 06 marzec 2012 06 marzec 2012

Polscy naukowcy wykazali, że kobiecy temperament jest związany z poziomami hormonów reprodukcyjnych - estradiolu i progesteronu. Kobietom o temperamencie sangwiniczki łatwiej zatem zajść w ciążę niż paniom o usposobieniu melancholijnym.

Jak poznać, że ktoś kłamie?

Szczegóły

Opublikowano: 04 marzec 2012 04 marzec 2012

Jak poznać, że ktoś mija się z prawdą, bądź nie jest do końca z nami szczery? Wystarczy na niego uważnie popatrzeć...