Poznawanie siebie samego czy też siebie samej, to niekończący się proces. Cały czas podlegamy zmianom, cały czas trwa nasze życie i zmieniające się okoliczności :) Dlatego też nigdy nie możemy powiedzieć, że do końca poznaliśmy siebie, a już tym bardziej – że całkiem poznaliśmy drugą osobę! Wszystko się zmienia i jak mawiają męrdcy – jedynie zmiana jest pewna :)

Niemniej warto cały czas zaglądać wewnątrz siebie, obserwować swoje myśli, zachowania, poznawać się lepiej. Zwykle na takie momenty refleksji pozwalamy sobie przy okazji urodzin, ważnych społecznie czy komercyjnie dat (jak Nowy Rok czy inne święta), albo gdy coś nam się rozpada – kończy się związek czy mamy kryzys w pracy i wiemy, że nadszedł czas na nowy rozdział w życiu.

fot. Iwona Krystosik, zdjęcie nadesłane na konkurs "Kwiaty we włosach", można je oglądać w galerii portalu

Oto 20 pytań, które pomogą Ci lepiej poznać siebie – warto zadawać je sobie co jakiś czas i patrzeć jak zmienia się nasza perspektywa :)

1. Jak wyglądałby mój idealny dzień?
2. Jakie swoje cechy wzmocniłam/ rozwinęłam w ostatnim czasie?
3. Co zrobiło na mnie ostatnio największe wrażenie?
4. Kto znaczy dla mnie najwięcej?
5. Czemu/ komu obecnie najwięcej poświęcam uwagi/ energii?
6. Czego nowego chciałabym spróbować?
7. Kto lub co mnie ostatnio inspiruje?
8. W co dziś wierzę? Czemu ufam?
9. Co daje mi poczucie bezpieczeństwa?
10. Co ciągle odkładam na potem/ na później?
11. Jakie przekonanie mnie obecnie najbardziej ogranicza?
12. Co robię każdego dnia dla swojego ciała?
13. Co robię każdego dnia dla swojego umysłu?
14. Co robię każdego dnia dla swojej duszy?
15. Co zabawnego lubię wspominać?
16. Za jakie 3 rzeczy obecnie jestem najbardziej wdzięczna?
17. Co obecnie najczęściej zaprząta mi głowę?
18. Jaki jest mój sposób na poprawę humoru?
19. Co mnie ostatnio najbardziej zaskoczyło?
20. Gdybym miała tylko jedno życzenie, brzmiałoby ono tak....