- Szczegóły
- Redakcja Redakcja
- Opublikowano: 08 listopad 2017 08 listopad 2017
Witaj w drugim dniu programu WELLNESS HOME. Jak Twoje wrażenia po wczorajszej obserwacji swojego domostwa? Pewnie na myśl o obserwacji swojego otoczenia, od razu zachciało Ci się posprzątać – spokojnie, dojdziemy i do tego, ale nie dziś!
fot. Admolto.com , zdjęcie wykonane w apartamencie z TopApartments2
Zadanie 2
Dziś kontynuujemy obserwację swojego mieszkania, ale... zagłębiamy się jeszcze bardziej.
Odpowiedz sobie na pytania:
1) Jakie miejsce/ pomieszczenie w domu lubię najbardziej?
2) Gdzie najczęściej przebywam?
3) Które elementy przestrzeni domowej wyrażają moją osobowość?
4) Które mnie denerwują?
5) Czego najchętniej bym się pozbyła? Co mnie przed tym powstrzymuje?
Znów zapisz swoje obserwacje w zeszycie czy kalendarzu. Czy coś cię zaskoczyło?
Kilka lat temu recenzowaliśmy na portalu Wellnessday.eu wspaniałą książkę wydaną pod naszym patronatem: Umysł Ciało Dom, i w niej autorka opisuje dom jako nasze lustro. Oto cytat z tej książki:
Słowo >dom< było używane od tysięcy lat jako metafora ciała. Istnieje jednakże energetyczny związek pomiędzy umysłem, ciałem i domem. Podobnie jak ciało jest przedłużeniem lub odzwierciedleniem umysłu, dom również nim jest. W świecie fizycznym zamieszkujemy nasze ciało, a dom jest kolejną warstwą. Choć nie ma dwóch takich samych ciał ani domów, oba przybierają raczej typową strukturę – mają konstrukcję i szkielet, okna i oczy, układ nerwowy i elektryczność, klimatyzację i oddech itd.
Jak teraz, po przeczytaniu tego cytatu spojrzysz na swój dom?
Jeżeli masz więcej czasu, wykonaj także to ćwiczenie, jego wynik może Ciebie zaskoczyć: WARSZTAT PRACY podświadomie o sobie
Coś więcej:
Do pięknej refleksji na temat przestrzeni w jakiej przebywamy zachęca nas także Christa O'Leary, w książce "Dom pełen harmonii":
Rozejrzyj się po swoim domu i pomyśl, co w nim kochasz. Które z jego aspektów stanowią dla twojej duszy świątynię i bezpieczną przystań dla twojej rodziny? I przeciwnie, które jego obszary sprawiają, że wzdrygasz się z niechęcią i przewracasz oczami, ponieważ nie podoba ci się to, co tam widzisz, albo są tam rzeczy, którym powinnaś poświęcić uwagę?[...] Uczciwa ocena twojego mieszkania pozwoli ci określić gdzie jesteś, a to pierwszy krok w tworzeniu inspirującego domu - to pierwszy filar Stylu Życia w Harmonii.
- to cytat z tej wspaniałej książki, wyboldowanie pochodzi od nas.
Zobaczcie całą recenzję ksiażki tutaj: Dom pełen harmonii. Oczyść mieszkanie, oczyść życie. Christa O'Leary - informacje o książce i recenzja
Program Wellness WELLNESS HOME, to 14 dni bezpłatnych warsztatów internetowych dla kobiet prowadzonych przez portal Wellnessday.eu.
Program ma na celu zwrócenie uwagi na wzajemne oddziaływanie między człowiekiem, a otaczającą go przestrzenią. Dzięki programowi inaczej spojrzysz na swoje otoczenie, nauczysz się odgracać przestrzeń, a także oczyszczać ją energetycznie. Mamy nadzieję także zainspirować Cię do stworzenia własnej przestrzeni do relaksu oraz przestrzeni do pracy nad rozwojem osobistym.
Program trwa od 8 listopada 2017 roku, jednak wszystkie materiały są również dostępne po jego oficjalnym zakończenu. Program można zacząć realizować w dowolnym momencie. Zalecamy jego realizację od pierwszego dnia programu :)
Program WELLNESS HOME powstał przy współpracy z naszymi partnerami (koniecznie odwiedźcie ich strony klikając w logo :)
