Post przerywany dla początkujących. Spraw, by okresowy post stał się stylem życia.
- Szczegóły
- Redakcja Redakcja
- Opublikowano: 12 lipiec 2023 12 lipiec 2023
Post przerywany to najzdrowsza, najtańsza i bezpieczna metoda na pozbycie się zbędnego tłuszczu z brzucha. Jednak zalety postu przerywanego są o wiele większe. Możesz też odzyskać zdrowie i pozbyć się cukrzycy, depresji, insulinooporności czy nadciśnienia.
Medytacja tantryczna. 50 technik Tantry, dzięki którym odblokujesz przepływ energii w ciele i osiągniesz wyższą świadomość – Artemis Emily Doyle, Bhairav Thomas English
- Szczegóły
- Redakcja Redakcja
- Opublikowano: 11 lipiec 2023 11 lipiec 2023
Odrzuć błędne przekonania o tantrze! Ta praktyczna książka pomoże ci zrozumieć tantrę i odkryć jej moc poprzez praktykę medytacji. Dzięki zawartym tu ćwiczeniom i praktykom duchowym wykorzystasz tantrę do skupienia umysłu i przebudzenia przepływu energii.
Osteopatia i joga w samoleczeniu. Holistyczne techniki, dzięki którym aktywujesz samoleczące siły organizmu, pokonasz powszechne dolegliwości i skutecznie uśmierzysz ból
- Szczegóły
- Redakcja Redakcja
- Opublikowano: 19 czerwiec 2023 19 czerwiec 2023
Każdy z nas codziennie odczuwa jakieś dolegliwości – od bólów kręgosłupa czy mięśni, po niestrawność, ucisk w klatce piersiowej czy bezsenność. Szukamy sposobów na stres i odzyskanie zdrowia.
Osteopatia w domu. Proste metody, dzięki którym złagodzisz przewlekły ból głowy, szyi, ramion...
- Szczegóły
- Redakcja Redakcja
- Opublikowano: 12 czerwiec 2023 12 czerwiec 2023
Czy cierpisz na przewlekły ból pleców, zawroty głowy, migreny lub szumy uszne? Czy zespół cieśni nadgarstka wpływa na twoje codzienne życie? Czy twoja szyja jest napięta, bolą cię mięśnie, a może masz wrażenie, że niektóre ruchy blokują stawy?
Święta geometria w uzdrawianiu.Skuteczne ćwiczenia i techniki medytacyjne z wykorzystaniem symboli oraz znaków świętej geometrii
- Szczegóły
- Redakcja Redakcja
- Opublikowano: 06 czerwiec 2023 06 czerwiec 2023
To kompleksowy poradnik, dzięki któremu poznasz uzdrawiające symbole. Odkryjesz sekrety świętej geometrii i połączysz je z praktycznymi terapiami i ćwiczeniami umysłu. Mają one wpływ na twoją świadomość i duchowość.
Woda utleniona - środek na popularne choroby i dolegliwości. Praktyczne zastosowanie w infekcjach, łuszczycy, zaburzeniach krążenia, alergiach i chorobach zakaźnych
- Szczegóły
- Redakcja Redakcja
- Opublikowano: 30 maj 2023 30 maj 2023
Czy płukanie gardła wodą utlenioną lub jej picie jest bezpieczne? Czy nadtlenek wodoru jest skuteczny w leczeniu trądziku, łuszczycy lub grzybów Candida? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w tej książce.
Bądź swoim szczęściem. Jak mądrość buddyzmu pomogła mi pokonać przeszkody życiowe. Autobiografia duchowa słynnej wokalistki Tiny Turner
- Szczegóły
- Redakcja Redakcja
- Opublikowano: 26 maj 2023 26 maj 2023
Autobiografia Tiny Turner to książka niezwykła. Bardzo osobista, szczera, a przy tym pouczająca. Dzięki niej każdy może znaleźć własną ścieżkę rozwoju duchowego, a także poznać skuteczne sposoby na osiągnięcie spokojnego umysłu i wzmocnienie poczucia własnej wartości.
365 buddyjskich medytacji, afirmacji i refleksji dla uzyskania spokoju oraz wewnętrznej równowagi i harmonijnego zdrowia. Bodhipaksa
- Szczegóły
- Redakcja Redakcja
- Opublikowano: 23 maj 2023 23 maj 2023
Nie wiesz jak zacząć przygodę z buddyzmem? Wydaje ci się, że wkroczenie na ścieżkę filozofii Wschodu wymaga za dużo czasu? Nic bardziej mylnego. Ta książka jest idealnym rozwiązaniem.
77 opowieści buddyjskich z morałem. Odkryj czym jest doskonałość życia i spójrz na świat z nowej perspektywy
- Szczegóły
- Redakcja Redakcja
- Opublikowano: 17 maj 2023 17 maj 2023
W tej książce znajdziesz 77 inspirujących opowieści buddyjskich, dzięki którym zmienisz swój sposób myślenia o życiu. Pozwolą ci one pogłębić duchowość i rozwój osobisty.
Skuteczna terapia IFS. System Wewnętrznej Rodziny uzdrawiający relacje, depresje, traumy i uzależnienia
- Szczegóły
- Redakcja Redakcja
- Opublikowano: 16 maj 2023 16 maj 2023
Dzięki informacjom zawartym w tej książce poznasz praktyczne podstawy terapii Internal Family Systems (IFS). Autorski System Wewnętrznej Rodziny, opracowany przez dr. Richarda Schwartza, możesz wykorzystać również jako formę samodzielnej terapii.
