Pierwszy dzień programu wellness zaczynamy mocnym pytaniem – czym dla ciebie jest sukces? Pytanie trudne bądź banalne, w zależności od tego jak bardzo znasz siebie. Zaczynamy tym pytaniem, byś sama mogła w ciągu kolejnych dni zweryfikować swoje podejście, wymagamy jedynie dwóch rzeczy: działania i szczerości. Skoro jesteś w tym programie, to chęci już masz. Zatem przekuj to na działanie i bądź szczera wobec samej siebie.

Iwona Majewska-Opiełka w książce „Sukces firmy” (GWP, 2007) pisze: „Sukces to nie jednorazowy efekt czy osiągnięcie, ale proces, podejście do życia, postawa. […] Tak właśnie powinniśmy pojmować sukces – jako proces dążenia do upragnionego celu. Jeśli wiemy, dokąd podążamy, i potrafimy wyciągnąć wnioski z pomyłek i błędnych decyzji, to ciągle jesteśmy ludźmi sukcesu.”  Zgadzasz się z tym podejściem?

fot. Galeria Wellnessday.eu / "I'm a woman"

ZADANIE NA DZIŚ

Zacznij tworzyć wizerunek siebie jako kobiety sukcesu. Tworzyć  f i z y c z n i e. Weź kartkę papieru, ponaklejaj na niej zdjęcia, obrazki, słowa – wszystko, co kojarzy ci się z sukcesem, te elementy, które świadczą według ciebie o sukcesie, to, co twoim zdaniem będzie definiować ciebie, jako kobietę sukcesu.

Możesz dorysować elementy, dopisać – absolutnie nie przejmuj się wyrazem artystycznym swojej pracy – nie startujesz w konkursie na artystkę roku, a zaczynasz swoją drogę kobiety sukcesu. I jak ta droga będzie wyglądała – zależy od ciebie. Zarezerwuj sobie na to przynajmniej pół godziny, a jeszcze lepiej – cały wieczór. Jeżeli nie masz już więcej czasu, a czujesz, że twój wizerunek jako kobiety sukcesu nie jest ukończony, przeznacz sobie czas codziennie przez najbliższe dni na kontynuowanie pracy (np. codziennie między 21 a 21:30).

Swój kolaż kobiety sukcesu możesz robić także na komputerze – wklejaj zdjęcia, obrazki, dopisuj słowa w programie graficznym, a nawet w pliku tekstowym. Baw się, pozwól wyobraźni wędrować, odsuwaj od siebie ograniczenia. Jeżeli twoim zdaniem kobieta sukcesu mieszka w gigantycznej willi z ogrodem i jeździ limuzyną – wklej zdjęcie willi i limuzyny. Jeżeli twoim zdaniem kobieta sukcesu delektuje się koktajlem na rajskiej plaży – wklej odpowiednie zdjęcie kobiety na leżaku i dorysuj jej koktail. Jeżeli twoim zdaniem kobieta sukcesu zarządza międzynarodową firmą – znajdź zdjęcie kobiety, która spełnia to wyobrażenie, dorysuj ludzi, którymi może zarządzać. Słowem: zobrazuj swoje wyobrażenia kobiety sukcesu.

Swoją pracę trzymaj pod ręką podczas następnych dni programu. Przyda Ci się niejednokrotnie!

Beata Mąkolska

Możesz też wziąć udział w naszym konkursie i po zakończeniu programu przesłać nam swój kolaż kobiety sukcesu.

Konkurs! Ja, jako kobieta sukcesu.

A już jutro: coś więcej na temat temperamentu kobiety sukcesu...

Program wellness: "Odkryj w sobie kobietę sukcesu" jest częścią akcji KOBIETA SUKCESU II edycja.

Program, autorstwa red. nacz. Beaty Mąkolskiej oraz coach Małgorzaty Krawczak,  trwa 14 dni i zawiera wskazówki i porady, dzięki którym łatwiej będzie wam dostrzec w sobie kobietę sukcesu, którą pragniecie się stać. Wraz z programem organizowany jest konkurs.

Każdego dnia wyświetla się jedno zadanie na dany dzień. Program zakończy się 29 listopada, jednak będzie dostępny dla wszystkich także po tym czasie. Oznacza to, że jeżeli dowiesz się o programie w trakcie jego trwania, bądź po jego zakończeniu, możesz sama, we własnym terminie, dzień po dniu go zrealizować.

Program wspierają: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne oraz Bielenda, producent kosmetyków nowej linii "Biotechnologia Ciekłokrystaliczna 7D"