Czy istnieją słodycze, które można jeść przy cukrzycy i insulinooporności? Jak zaspokoić chęć dzieci na łakocie? Autorka, dietetyczka i mama, udowadnia, że można łatwo przygotować w domu zdrowe słodycze.

Dzięki tej książce przekonasz się, że nawet jeśli jesteś na diecie lub myślisz o tym, jak szybko schudnąć, nie musisz rezygnować z naturalnego cukru zawartego w owocach i warzywach. Wypieki bez cukru zaspokoją twoją potrzebę na smakołyki. Wypróbujesz łatwe i szybkie receptury na babeczki, lody, ciasteczka i desery. Sprawdzą się one też jako urozmaicenie diety dla dzieci czy słodycze dla cukrzyków. Przekonasz się, że zdrowe słodycze to prawdziwa rozkosz dla podniebienia. Słodycze bez cukru i słodzików – pyszne, pożywne i zdrowe!

Recenzja Wellnessday.eu
Smakowite już od okładki! Mnóstwo przepisów na babeczki, ciasta i chlebki (super rozwiązanie dla dzieci do szkoły!), ciasteczka, desery, lody a nawet, ekstrasy nazwane przez autorkę "małe co nieco", czyli krówki, batoniki, kuleczki (np. sezamowe, migdałowo-pomarańczowe, owsiane). Rozkoszna bajka, która sprawdzi się na leniwe niedzielne popołudnie, słodycz do kawy czy alternatywa dla kupnych słodyczy na dziecięce przyjęcia. Niektóre przepisy nadają się także dla osób unikających laktozy (np. kostka orzechowa z ciecierzycy), dla tych, którzy nie lubią stać długo w kuchni (ciasto a'la Bounty bez pieczenia), czy dla mam przemycających warzywa dzieciom (brownie z buraczka, chlebek cukiniowo-bananowy, ciasto marchewkowe).
Rewelacja, to mało powiedziane. Bardzo proawdopodobne, że będzie to najbardziej używana przez nas książka! ;)
Do przepisów mamy realistyczne zdjęcia.
SUPER!

Słodycze bez cukru i słodzików. 107 przepisów na pyszne i zdrowe ciasteczka, babeczki, lody i desery

Natalia Dolata

Wydawnictwo Vital >>