Cierpisz na bezsenność? Zainteresuj się swoim… nadgarstkiem. Uciskanie znajdującego się tam punktu Serce 7 uwolni cię od niepokoju, stresu i bezsenności.

Jeśli chciałbyś wzmocnić pęcherz i nerki, dobrymi punktami są Nerka 3, 6 i 7. Męczy cię kaszel? Wypróbuj uciskanie zgięcia łokcia, czyli punktu Płuco 5. A na problemy z układem trawiennym doskonale sprawdza się Żołądek 36. Akupresura ma moc, naucz się wykorzystywać jej najważniejsze punkty. Ta książka to zbiór praktycznych informacji o Tradycyjnej Medycynie Chińskiej, meridianach i terapiach naturalnych – jak akupresura i akupunktura, które eliminują też ból. Samodzielnie i prosto pozbędziesz się wielu chorób i dolegliwości. Akupresura – bezbolesny ucisk dla pełni zdrowia.

Recenzja Wellnessday.eu
Bardzo praktyczny przewodnik po podstawowych punktach akupresurowych, dzięki któremu każdy z nas może sam sobie pomóc w przypadku różnych dolegliwości. Zaraz za wstępem mamy informację o 10 najważniejszych punktach akupresurowych, co jest bardzo praktyczne i daje nam pewien obraz całości. Czytamy krótko o medycynie chińskiej, niewielki rozdział o leczeniu bólu, praktyczne wskazówki jak znaleźć punkty akupresurowe, akupresura ucha i kwestie stosowania u dzieci - czyli zwięźle i na temat.
Dalej już mamy wykaz punktów i sposobów uciskania podzielony pod kątem dolegliwości (od alergii, poprzez różnego rodzaju bóle, kaszel, mdłości, naciśnienie, neuropatię cukrzycową, przeziębienia, stres, zaparcia, zdrowienie po udarze i zmęczenie.

Na szczególne wyróżnienie naszym zdaniem zasługują: sen niemowląt, stres u niemowląt, wymioty i zaparcia - także niemowląt. Poznanie punktów akupresurowych pomagających niemowlętom z pewnością ułatwi życie każdej świeżo upieczonej mamie.
Polecamy!

Akupresura bez tajemnic. Samodzielnie pokonaj ból, stres, problemy trawienne czy infekcje, zwalcz refluks i wzmocnij nerki dzięki prostej terapii Tradycyjnej Medycyny Chińskiej Deborah Bleecker
Wydawnictwo Vital >>