Autorka oferuje Ci niektóre z najsilniejszych leków ziołowych na świecie, które zostały wypróbowane i przetestowane przez tysiąclecia. Łączy starożytną mądrość z nowoczesnym naukowym rozumieniem ziołolecznictwa. Oferuje naturalną domową aptekę i uczy jak powinna działać. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz więcej energii, poprawy trawienia, głębszego snu czy odporności, dostarczy Ci wiedzy potrzebnej do przywrócenia zdrowia i przyczyni się do trwałej odnowy biologicznej.

Zdrowie dla całej rodziny

Zioła i przyprawy oferują naprawdę wiele, nie tylko w kwestiach zdrowia i lecznictwa, ale także w codziennym życiu. Gwarantują piękno, równowagę i jasność umysłu w czasach szalonego pędu współczesnego życia. Przede wszystkim poprawią Twój nastrój, zredukują stres i zapewnią Ci poprawne trawienie i przyswajanie substancji odżywczych, a także zapobiegną wielu przewlekłym chorobom.

Zioła i przyprawy na wagę zdrowia!

ISBN: 978-83-65846-18-1;
Ilość stron: 440;
Oprawa: twarda;
Data ostatniego wydania: 2017;
Nr wydania: I;
Wydawnictwo Vital

Recenzja Wellnessday.eu

Imponująca pozycja o ziołach i przyprawach, wzbogacona przepięknymi zdjęciami. Taka książka to naprawdę skarb w domowej biblioteczce wellness!
Autorka delikatnie wprowadza nas w świat ziół, przedstawiając podział pod względem energetyki - nie zawsze mamy tego rodzaju informacje w różnego rodzaju pozycjach związanych z leczniczym działaniem roślin, trzeba jednak przyznać, że te podstawy są opisane w prosty i przystępny sposób, zaś krótki test, jaki autorka proponuje by rozpoznać u siebie przewagę gorącego bądź zimnego, suchego bądź wilgotnego typu, daje możliwości spojrzenia na siebie z zupełnie innej strony (także dla osób, które kompletnie nie znają się na medycynie chińskiej). Autorka proponuje spojrzenie na siebie jako całość, zamiast na konkretne dolegliwości czy choroby i to jest cudowne podejście, naprawdę holistyczne, spójne z ideą wellness. Zresztą podkreślając powrót do naturalnych metod leczenia, autorka niejednokrotnie zwraca uwagę, że także i tutaj - ludzie mają tendencję do szukania jednego złotego środka na swoją chorobę, podczas, gdy raczej winniśmy patrzeć jakim jesteśmy człowiekiem, jak każdy z nas odbiera czy czuje dane zioło, a nie stosować się do ogólnych wytycznych, czy jedynie patrzeć na właściwości prozdrowotne danej rośliny. Nie na każdego dane zioła będą działać tak samo i Rosalee doskonale wyjaśnia dlaczego tak się dzieje.
Jeżeli chodzi o wiedzę zielarską, to mamy tutaj opis 29 roślin/przypraw/ziół wraz z przepisami kulinarnymi i możliwościami zastosowania. Znajdują się tutaj te bardzo popularne, które najczęściej mamy w kuchni (mięta, natka pietruszki, herbata, kakao), te, które wracają do łask po latach zapomnienia (mniszek, szałwia, gorczyca) a także nieco bardziej egzotycznie brzmiącą ashwangandhę :)
Całość okraszona jest wspaniałymi cytatami ze świata ziół od znanych zielarzy i osób, które doceniały skarby matki ziemi. I jeszcze raz - zdjęcia. Zdjęcia niezwykle piękne, estetyczne, zarówno roślin, jak i już przypraw czy potraw, jakie można z ich udziałem przygotować.
Fantastyczna pozycja nie tylko dla tych, którzy fascynują się zielarstwem, ale także dla tych, którzy lubią zdrowo się odżywiać i mają ochotę wprowadzić magię ziół do swojej kuchni i... do swojego żołądka. Przepisów kulinarmych tutaj nie brakuje, a co ważne - są one zebrane w dodatkowej mini-książce, dzięki czemu bez obaw można ją zabrać do kuchni, podczas, gdy pierwotna księga wiedzy zostanie w idealnym stanie :) !
Polecamy!