O jodze kundalini często mówi się "joga duchowa", albo "joga dla kobiet". Tak określają ją kobiety, które praktykują ją, które odkryły, jak bardzo joga kundalini potrafi zmienić ich wewnętrzny świat.

O tym czym jest joga kundalini, jak wygląda jej praktykowanie opowiada nauczycielka jogi kundalini Paulina Iwanejko. Gorąco zachęcamy do oglądania! :)

Kontakt do Pauliny:

https://www.facebook.com/PaulinaMasazYoga/
Można się z Pauliną kontaktować poprzez mail:  Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.

Nagrywaliśmy w Studio Jogi Swarożyca 10/6 Szczecin, gdzie prowadzone są zajęcia z jogi kundalini :)
https://www.facebook.com/kyziaber/

Paulina Iwanejko o sobie:

Na co dzień jestem kobietą wielu pasji, a szczególne miejsce w moim życiu zajmuje kundalini joga i masaż ajurwedyjski.

Ajurweda jako system holistyczny uczy jak żyć w zgodzie z naturalnym rytmem naszego ciała. Natomiast częścią ajurwedy jest praktykowanie jogi – w moim przypadku jest to codzienna praktyka Jogi Kundalini. Joga ta po raz pierwszy pojawiła się w moim życiu gdy po kilku latach praktyki jogi klasycznej, poczułam, że czegoś mi brakuje. Praktyka kundalini jogi okazała się odpowiedzią na moje pytania, a miłość do niej zaprowadziła mnie na Międzynarodowy Kurs Nauczycielski Kundalini Yogi (certyfikowany przez KRI – Kundalini Research Institute).

Swoje działania (masaże ajurwedyjskie, zajęcia kundalini jogi, handmade mala), w szczególności kieruję do współczesnych kobiet, które w natłoku pracy i obowiązków poszukują miejsca dla siebie.

Może zainteresuje Cię także ten artykuł:

Praktyka jogi: Jakie są rodzaje jogi? Który rodzaj jogi wybrać?