Dożywotnie stosowanie leków na zgagę? Nie dziękuję! Jeżeli problem zgagi i refluksu Ciebie dotyczy i nie chcesz być zdana na farmaceutyki, koniecznie przeczytaj tę książkę. Otolaryngolog przedstawia w niej 28-dniowy program uzdrawiający i dietę, dzięki której pozbędziesz się refluksu i zgagi.

Dlaczego tak wielu z nas cierpi z powodu refluksu i zgagi?

Kiedy powszechnie reklamowane preparaty mające zwalczać zgagę i kwaśny smak w ustach nie pomagają, czas zastanowić się nad przyczyną tych zjawisk. Dzięki latom specjalistycznych badań dr Jonathan Aviv odkrył  zarówno ukryte objawy, jak i przyczyny tych dolegliwości. Wszystko zaczyna się od sposobu odżywania.

Pomóż sobie już teraz

Masz dość cierpienia i zastanawiania się, co jeszcze mógłbyś zrobić, aby pozbyć się problemów żołądkowych? Dzięki tej książce zmienisz swoją dietę i pożegnasz się z nimi raz na zawsze. Autor przedstawia kompleksowy, trwający zaledwie 28 dni, program uzdrawiania wszelkich związanych z nadkwasotą dolegliwości.

Uwolnij się od refluksu i zgagi na dobre!

Recenzja Wellnessday.eu
Bardzo pożyteczna książka traktująca szeroko o jakże powszechnym problemie dotykającym wielu Polaków. Dziś, kiedy już wiemy jak ogromne szkody (szczególnie dla serca!) powodują leki na zgagę, zaczynamy szukać metod, dzięki którym pozbędziemy się problemu i nie zniszczymy sobie zdrowia. I tutaj odpowiedzią jest właśnie książka lekarza, który od wielu lat zgłębia ten problem i oferuje 28-dniowy program uzdrawiania. Zanim jednak przejdziemy do szczegółów programu, dowiemy się dokładnie jak działa kwas żołądkowy, jaki związek jest z refluksem a przybieraniem na wadze (zapewne ten temat zainteresuje wiele pań!), a także otrzymamy szerek wskazówek związanych z odżywianiem. Mamy spory rozdział o błonniku i to jest szczególnie ważne, ponieważ błonnika brakuje w naszej codziennej diecie (więcej o błonniku pisaliśmy tutaj). Dowiemy się też jakiego jedzenia uważanego za zdrowe lepiej unikać, a także mamy takie proste, praktyczne wskazówki typu - jak jeść w restauracji, gdy cierpimy na refluks, tygodniowe listy zakupów i tak dalej. Druga połowa książki to już bardzo konkretne plany żywieniowe i przepisy kulinarne, dzięki którym zyskujemy 28 dniową kurację zdrowotną. Przepisy są apetyczne, dlatego z powodzeniem może z nich korzystać cała rodzina, a nie tylko osoba cierpiąca na refluks. Serdecznie polecamy Wam tą książkę i życzymy wytrwałości w zastosowaniu tej terapii!

Ukryte przyczyny refluksu i zgagi. 28-dniowy program uzdrawiania
dr Jonathan Aviv

ISBN: 978-83-65846-30-3;

Ilość stron: 352;

Oprawa: miękka;

Data ostatniego wydania: 2018;

Nr wydania: I;

Wydawnictwo: Vital